Myjomice « Krążkowy Obwód V
Temat: Dieta proteinowa - polecam ! :)
...kilka suszonych grzybków
jajko
ziele angielskie, listek laurowy, pieprz ziołowy i czarny, sól
łyżka otrąb
kurczaka ugotować z wątrubką, warzywami i grzybami, zielem i listkiem w niewielkiej ilości wody. Odcedzić - jeżeli wody jest za dużo - odparować, wsypać otręby, zagotować i pozostawić żeby napęczniały. Zmilić mięso, warzywa, grzyby, otręby, wyrobić masę , doprawić do smaku i dodać jajko. Wychodzą z tego dwie 0,5 kg foremki aluminiowe. Można w środek masy włożyć ugotowane jajka. Piec ok 40 min.
I jeszcze to :
Kotleciki mielone wolowe (PP)
Skladniki:
mieso wolowe mielone(kupuje w plastikowych pojemnikach 0,5kg)
jajko(lub bialko jak ktos nie moze zoltek)
otreby owsiane
maly korniszonek(uzylam 3malych koktajlowych ale dalam "do smaczku"
troche cebuli( scieram na tarce bo nie lubie w kotletach kostek z cebuli)
Dowolna przyprawa(do kotletow...
Źródło: forum.dziecko-info.com/showthread.php?t=190549
Temat: Akcesoria kuchenne - lista rzeczy na str.2 coś jeszcze?
Przyznam, ze trik z woreczkiem i kotletami też stosuję, ale tak sobie myślę, co ekolodzy powiedzą na te nasze pomysły z workami do wszystkiego i aluminiowymi foremkami ;) Foremki aluminiowe nie są aż takie nieekologiczne i wcale az tak drogo nie wychodzą. Co to torebek foliowych przy panierowaniu. Zawsze można użyć takich które i tak by się wyrzuciło, czyli jednorazowych cienkich reklamówek. Człowiek jak by się nie starał i tak kilka tygodniowo do domu przywlecze. Szklane deski do krojenia doprowadzają mnie do szewskiej pasji. Mam, bo dostałam i z własnej nieprzymuszonej woli nigdy nie kupię....
Źródło: forum.muratordom.pl/showthread.php?t=144148
Temat: Raz a dobrze! Jo-jo wykluczone!
... Zaczynam pisać przepisiki skorzystasz to dobrze nie to trudno: PASTYCJO;(ZAPIEKANKA) 1KG GRUBEGO MAKARONU(WSTĄŻKI RURKI) 1KG MIĘSA MIELONEGO 2 DUŻE POSIEKANE DROBNO CEBULE 0,5 LITRA PRZECIERU POMIDOROWEGO ŻÓŁTY SER STARTY Mięso smażymy z cebuką,solimy pieprzymy.Dodajemy przecier pomidorowy odrobine wody i dusimy na małym ogniu. Makaron gotujemy al dente. w czynś do zapiekania(forma blaszka, foremki aluminiowe)wykadamy połowe makaronu,posypujemy startym serem i równomiernie rozkładamy zesmażone mięso.Na mięso rozkładamy reszte makaronui posypujemy resztą sera.Można polać troszke roztopionym masłem ale ja nigdy tego nie robie. Jak już to mamy to można przygotować sos beszamelowy polać to wszystko sosem i zapiec 30-40 minut aż sos lekko zbrązowieje. Na taką wielkość tej zapiekanki podam przepis na beszamel: PÓŁ...
Źródło: dieta.pl/grupy_wsparcia/showthread.php?t=3441
Temat: Obiadek stosowny. cz.V.
Ostatnio odkryłam zapiekanki jako fajne danie.Kupiłam małe foremki aluminiowe,smaruję je masłem a potem nakładam np.dziś:makaron,na to ser tarty,brokuły,znowu trochę sera,jakieś mięsko np.gotowane lub smażone/nawet wczorajszy mielony pokrojony/paski papryki surowej,pacnę trochę śmietany i resztę sera,a potem do piekarnika.Każdy dostaje w tej foremce i wsuwa.Ta folia po to aby nie szorować kuchenki...jakby cośnakapało.
Źródło: klub.senior.pl/showthread.php?t=4348