Myjomice « Krążkowy Obwód V
Temat: Zupa kapuściana - złe wiadomości
Dziewczyny przepraszam ze sie wcinam ale faktycznie macie racje ze po kazdej diecie ograniczajacej kcal grozi nam efekt jojo - szerzej opisalam ten proces i to jak temu mozna zapobiec na poscie Gacki - "schudlam w 5 dni 4 kg :-))) " Wymaga to dodatkowego wysilku z naszej strony ale mysle ze nie jest to az tak wielkie poswiecenie by utrzymac swoja wage i dlugo sie nia cieszyc :-) Z JoasiaR pamietamy sie jeszcze z forum grubasy.pl - wytrwale wlaczylysmy o swoje cialko - mysle ze osiagnelam wtedy swoj sukces bo schudlam 38 kg i udalo mi sie utrzymac wage az do kolejnego zajscia w ciaze [img]/images/forum/icons/smile.gif[/img] ... Tak naprawde trzeba pamietac ze dieta nie konczy sie z chwila osiagniecia wymarzonej sylwetki tylko z chwila gdy organizm powroci do dawnej formy i bez problemu utrzymuje nowa wage a na to trzeba jeszcze odrobine czasu :-)
Dziewczyny trzymam...
Źródło: forum.dziecko-info.com/showthread.php?t=126908